Neste retiro, vais praticar yoga e meditação de forma segura e eficaz. O retiro está aberto a todas as pessoas de todos os níveis de prática e sem prática. Como tal não precisas ter experiência prévia em yoga ou meditação. O retiro será realizado numa bela propriedade rural, da Quinta de Bouças em Cabeceiras de Bastos rodeada por natureza. Um ambiente tranquilo e relaxante que te irá proporcionar a oportunidade de te conectares contigo mesmo e com a natureza.

A nossa formação foi cuidadosamente desenvolvida para ensinar instrutores de yoga, educadores, pais, profissionais de saúde e qualquer adulto que pretenda trabalhar com bebés.

A nossa formação foi cuidadosamente desenvolvida para ensinar instrutores de yoga, educadores, pais, profissionais de saúde e qualquer adulto que pretenda trabalhar com crianças.