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Já escolheu a sua?

Todas as modalidades praticadas no Espaço Yogin têm objetivos distintos e cada uma delas proporciona sentimentos diferentes. Pode praticar mais do que uma modalidade. Garantimos que se sentirá melhor com qualquer uma delas! 

Hatha Yoga

União entre as forças pranicas e mentais. Viva no presente.

Aero Yoga

Relaxa, alinha o corpo, centra a mente e eleva o espírito.

Pilates Clínico

Desenvolve a consciência corporal do praticante.

Yoga Restaurativo

Capaz de proporcionar mais equilíbrio e tranquilidade.

Yoga Kids

Maior qualidade do sono, concentração e controlo emocional.

Yoga Babies

Estimula a integração, aceitação e o respeito no seu todo.

Pranayama/ Meditação

Acalmar o corpo acalma a mente.

Pilates

Método de reforço muscular associado à respiração.

Yoga a Pares

Desenvolve a confiança, a concentração e a comunicação.

Yoga Teen

O yoga na adolescência, vai ajudar a gerir melhor as emoções

Yoga Teen

O yoga na adolescência, vai ajudar a gerir melhor as emoções

Yoga a Pares

Desenvolve a confiança, a concentração e a comunicação.

Pilates

Método de reforço muscular associado à respiração.

Pranayama/ Meditação

Acalmar o corpo acalma a mente.

Yoga Babies

Estimula a integração, aceitação e o respeito no seu todo.

Yoga Kids

Maior qualidade do sono, concentração e controlo emocional.

Yoga Restaurativo

Capaz de proporcionar mais equilíbrio e tranquilidade.

Pilates Clínico

Desenvolve a consciência corporal do praticante.

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