Yoga é uma paixão, não só a prática de asana mas sim de uma vida de yoga – exercícios de respiração (prãnãyãma), meditação, canto e o estudo das escrituras da tradição védica.

Iniciei o yoga com o professor José Oliveira, que foi um exemplo para mim de dedicação a uma vida de yoga. Pratiquei com vários professores ao longo destes anos e com todos eles aprendi imenso. Em 2018 durante uma viagem à India para visitar a terra do Dharma, conheci o professor Miguel Homem e a professora Ana Sereno com quem estudo desde então.

Em Setembro 2020 ingressei num curso de formação de professores de yoga com o professor Miguel Homem, que conclui em Agosto de 2022 e frequento o curso de aprofundamento em yoga com o professor Simão Monteiro.

Tenho agora a oportunidade de me juntar ao Espaço Yogin e orientar algumas aulas com muito carinho e respeito pela tradição do Yoga.